Når vi som par bliver trigget i hver vores barndomstraumer/mønstre, så taler vi ud fra vores følelser, så vi taler faktisk ud fra den alder hvor vi oplevede disse følelser første gang. Det betyder at når i bliver trigget i disse følelser, så svarer det til at to børn skændes – og fra den tilstand kan i ikke løse jeres konflikter.
Forståelse betyder ikke nødvendigvis, at I skal være enige eller at I skal syntes det samme – det betyder blot at I forstår hvilke følelser der bliver trigget i forskellige situationer, og det er ofte nok til at skabe nogle markante positive forandringer mellem jer.
I parterapien hjælper jer jer med at forstå og forløse netop de ubehagelige følelser, som skaber skænderier og afstand imellem jer, så i kan få plads til nærhed, kærlighed og glæde i jeres forhold igen.