03/09/2015

10 ugers Online forløb

🍀 Vil du have mere glæde og overskud i din hverdag?

🍀 Vil du blive bedre til at mærke hvad du vil og være tro mod dig selv?

🍀 Vil du lære at adskille frygt og intuition og navigere i det?

🍀 Vil du lære at slippe fortiden der fastholder dig der hvor du er nu?

 

Så er mit 10 ugers online forløb skabt til dig for det er præcis hvad du vil lære!

 

Du får hver uge i 10 uger:

✅ Step by step guide

✅ Mine bedste redskaber!

✅ Værdifuld og brugbar viden

✅ Lydfiler, videoer og reflektionsøvelser

✅ Forvandlende visualiseringer

✅ Kærlige udfordringer

✅ Fantastisk fællesskab der løfter dig

 

Forløbet er til dig der oplever at..

🍀 Du har svært ved at mærke hvad du vil og hvad der er rigtigt for dig

🍀 Du har svært ved at sætte grænser og sige fra

🍀 Du mangler overskud og føler dig ofte stresset og overvældet

🍀 Du føler du mangler mening og glæde i dit liv

🍀 Du har lavt selvværd og føler dig forkert og utilstrækkelig

🍀 Du mangler modet til at turde gå efter det du længes efter

🍀 Du føler at du burde være glad og tilfreds, du er det bare ikke!

🍀 Du lever dit liv for at gøre andre tilfredse men glemmer dig selv

 

Du får 10 uger spækket med lækkert indhold og brugbare redskaber – alt sammen online!

Forløbet er til dig som oplever udfordringer med lavt selvværd, dårlig grænsesætning, pleaseradfærd, negative følelser, rod i relationerne, negative tanker, bekymringer, frygt og generelt er du meget oppe i hovedet og kan derfor ikke mærke hvad du vil og hvad der er det rigtige for dig.

 

Du får kastet lys på dine blokeringer

“Det er altid nemmere at fjerne blokeringerne for forandringen, end det er at presse forandringen igennem”

Grunden til at du ikke er der hvor du gerne vil være er fordi du har blokeringer. Blokeringer som frygt, tvivl, bekymring, negative tanker, begrænsende overbevisninger, forkert fokus og andre følelsesmæssige blokeringer. 

Når du får fjernet disse blokeringer vil du meget nemmere kunne mærke hvad du vil og du vil have nemmere ved at handle på det (for ingen handling – ingen resultater).

Disse blokeringer er noget af som forløbets redskaber hjælper dig med at fjerne.

 

Forløbets redskaber har hjulpet andre til at:

❤️ Hvile mere i sig selv og turde stå ved sig selv

❤️ Få mere glæde og energi i hverdagen

❤️ Blive mere modige til at gøre nye ting

❤️ Kunne mærke sig selv og mærke hvad de vil

❤️ Tænke mindre på hvad andre tænker og dermed slippe pleaser-rollen

❤️ Slutte fred med den indre kritiker og få et højere selvværd

❤️ Opleve større fred i relationerne

❤️ Få et liv med mere overskud og mere selvkærlighed!

 

 

Dette er hvad Janni skrev efter de 10 uger:

 

På forløbet arbejder du med..

🌟 Modul 1: Skab et solidt fundament og stå stærkt

Du kan ikke udvikle dig, hvis du er i en stresset “kamp-flugt” tilstand, derfor skal du først have ro på dit nervesystem, Derudover bliver du bevidst om din motivation, som er altafgørende for om du får de resultater du længes efter!

🌟 Modul 2: Genskab kontakten til dig selv, så du kan mærke hvad du vil

Lever du et liv der passer til dig? Så længe du forsøger at regne det hele ud med dit hoved, så vil du ikke kunne tage de valg der dybest set er de rigtige for dig. Du vil simpelthen ikke kunne mærke hvad der er det rigtige for dig at vælge. Derfor træner du, at komme fra hovedet og ned i kroppen, så du kan begynde at mærke hvad du vil.

🌟 Modul 3: Slut fred med dine følelser og find de indre svar

Det kræver meget energi hver gang du lægger låg dine følelser og det forhindrer dig i, at mærke hvad du vil. Derfor giver jeg dig en teknik til at forløse dine følelser, samt forstå de svar der ligger gemt i dem. Din intuition taler nemlig blandt andet til dig gennem dine følelser.

🌟 Modul 4: Få modet til at stå ved dig selv

Du træner dit mod og du lærer frygtens sprog at kende, så du ikke lader dig stoppe af den. Sådan at du tør være dig og handle på det du mærker – uanset meget hvad andre mener! Mod er nemlig ikke noget du er født med – det er noget du kan træne dig til, at få mere af.

🌟 Modul 5: Skab et fokus der ændrer din tilstand

Når du har fokus på alt det der ikke virker, så ser du kun “hullerne i osten” og du afskærer dig fra din intuition. Derfor træner du dit fokus, så du får et mindset der støtter dig. Du lærer at fokuserer på det der virker og du bliver i stand til, at skabe positive tanker og følelser, så bedre kan se alle dine muligheder fremfor alle dine begrænsninger.

🌟 Modul 6: Lær din intuitions unikke sprog at kende 

Du lærer din intuitions sprog at kende, så du kan øve dig i at kende forskel på hvordan den taler til dig i forhold til den måde frygten taler til dig. Du får også et konkret redskab til, at mærke hvordan det føles når du følger din intuition, samt hvordan det føles når du ikke følger din intuition! Så du lærer at tage de rigtige valg (for dig).

🌟 Modul 7:  Lær at sige fra overfor det der dræner dig

Du får trænet at sige fra og sige til på de rigtige tidspunkter, så du får et liv der passer til dig og så du samtidig får passet på dig selv. Du får ryddet ud i det der dræner dig og indført det der giver energi. Du træner også at sige til, så du kan skabe mere glæde og overskud i dit liv.

🌟 Modul 8: Slip pleaseren og sæt gode grænser

Når du pleaser handler du ud fra frygt og det får du kigget på i denne uge. Du lærer hvilke mekanismer der ligger bag din pleaser-adfærd samt hvad du skal gøre for at slippe det mønster. Du lærer hvordan du står stærkt i dig selv – uanset hvad andre mener om dig og det du gør.

🌟 Modul 9: Omkod din underbevidsthed til det du ønsker

Dine begrænsende overbevisninger ,som er lagret i din underbevidsthed styrer dig og dine mønstre. Derfor får du i denne uge defineret hvad du gerne vil af med og hvad du gerne vil have i stedet for. Du får omkodet din underbevidsthed, så du får indført nye støttende overbevisninger der gør dig i stand til, at skabe et liv der passer til dig.

🌟 Modul 10: Slip fortiden og find din retning

Du får set på din fortid fra en ny vinkel, så du langt om længe kan give helt slip på den! Det vil hjælpe dig til, at kunne tage det med dig, som du kan bruge samt at lade det du ikke kan bruge blive i fortiden, hvor det hører til. Derudover får du defineret din nye fremtid. En fremtid som du er med til at skabe med de redskaber som du har fået gennem forløbet her.

 

Jeg hørte fra Tanja igen et år efter hun havde været på forløbet:

Lad være med at lade dig nøjes..

Hvis du længes efter noget andet og mere, så er der kun én der kan gøre noget ved det og det er DIG ❤

Så tag handling på det! Uanset om det bliver på mit forløb med mine redskaber eller om det bliver med en anden.

Tag en beslutning.

Ræk ud efter hjælp.

Begynd at gå vejen ❤

 

Herunder kan du se ofte stillede spørgsmål og svar

Spørgsmål: Hvornår starter 10 ugers forløbet?
💡Svar: Forløbet starter den dag du køber.

Spørgsmål: Hvor lang tid har jeg adgang til forløbet?
💡Svar: Du har evig adgang til forløbet.

Spørgsmål: Kan indholdet downloades?
💡Svar: Ja alt indholdet kan downloades til din egen computer.

Spørgsmål: SKAL jeg bruge Facebookgruppen?
💡Svar: Nej slet ikke. Meningen med gruppen er at skabe et fællesskab til støtte og sparring mellem deltagerne på forløbet og den er 100% frivillig. Du kan sagtens gennemgå hele forløbet uden at være en del af gruppen.

Spørgsmål: Hvor kan jeg stille spørgsmål?
💡Svar: Der er ikke personlig sparring med på forløbet, men jeg tager jævnligt emner op i ekstra videoer og kommenterer/coacher på indlæg osv.

Spørgsmål: Hvad gør jeg hvis jeg ikke kommer kommer i gang med forløbet med det samme?
💡Svar: Så går du bare i gang når det passer dig. Alt er online og alt kan downloades, så du kan tage forløbet i dit tempo.

Har du andre spørgsmål til forløbet, så skriver du bare til mig☺