Stress behandling er et forløb til dig, der oplever stresssymptomer og/eller som allerede er sygemeldt med stress. Gennem forløbet får du specifikke redskaber til hvordan du sænker din stress her og nu samt hvordan du undgår at blive stresset i fremtiden.
Angst terapi er et forløb der er skræddersyet specifikt til dig og dine behov. Forløbet består af samtaleterapi samt forløsning af ubehagelige følelser, tanker og kropsligt ubehag ifb. med angsten. Metoden jeg benytter har dokumenteret effekt på 90%.
