Tankefeltterapi er et fantastisk redskab til at forløse følelsesmæssigt ubehag – både på det bevidste, det underbevidste og det kropslige plan. Intet andet er lige så effektivt og lige så hurtigt! Der er ingen bivirkninger og du mærker effekten med det samme.

Tankefeltterapi til børn og unge er et terapiforløb tilpasset børn og unge, som oplever svære følelser, bekymringer eller negative tanker og om sig selv, om andre eller om livet generelt. Jeg tilbyder et fortroligt rum, hvor man trygt kan få sat ord på følelser og tanker samt at få forløst ubehagelige følelser.

Psykoterapi er et samtaleforløb, som tilpasset efter dine behov. Det er både for dig som er i krise, i sorg eller på anden måde har det psykisk dårligt. Men det er også for dig som gerne vil lære mere om dig selv og udvikle dig positivt enten personligt eller arbejdsmæssigt.

Angst terapi er et forløb der er skræddersyet specifikt til dig og dine behov. Forløbet består af samtaleterapi samt forløsning af ubehagelige følelser, tanker og kropsligt ubehag ifb. med angsten. Metoden jeg benytter har dokumenteret effekt på 90%.

Vrede terapi er til dig som oplever, at vrede fylder meget i din hverdag og/eller at du oplever en voldsom vrede, som du ikke kan styre. Du vil få hjælp til at bearbejde årsagerne til vreden samt få redskaber til at håndtere den mere konstruktivt.

Stress behandling er et forløb til dig, der oplever stresssymptomer og/eller som allerede er sygemeldt med stress. Gennem forløbet får du specifikke redskaber til hvordan du sænker din stress her og nu samt hvordan du undgår at blive stresset i fremtiden.

Parterapi giver jer et trygt sted, hvor i begge for mulighed for at blive hørt, set og forstået. I får hjælp til at løse eventuelle udfordringer samt konkrete redskaber til at kommunikere på en måde som løser konflikterne istedet for at skabe dem.

Sorgterapi er et terapiforløb specifikt tilpasset dig og din sorgproces. Jeg tilbyder et fortroligt rum, hvor du får mulighed for, at sætte ord på de følelser og tanker som du gennemgår samt at få forløst de ubehagelige og smertefulde følelser.

Uanset om du har et job du ikke trives i, om du er mellem jobs, eller om du vil udvikle dine kompetencer for at styrke din karriere, så er dette forløb for dig. Forløbet er bygget op på en måde, som ud fra min erfaring sikrer, at indsigter og udvikling forankres ude i det virkelige liv.