Tag: ptsd

Lær at elske dig selv

I denne video taler jeg om hvad selvkærlighed er og hvorfor det ikke er det samme som selvforkælelse. (Du kan også læse indlægget herunder, hvis du foretrækker læsning fremfor lytning). Jeg giver dig også en konkret metode til, hvordan du kan øve dig i at elske dig selv på et dybere plan, fordi det er fuldstændig afgørende for, hvor lykkelig…