Læs her hvordan du vender dine fiaskoer til successer! Kender du den der følelse af at du skuffer dig selv gang på gang? Du går i gang med et eller andet nyt projekt (eller genoptager et gammelt projekt igen igen!) og det går godt de første par dage.. Måske går det endda godt i en uge eller to men, så…
Jeg har længe gerne ville skrive lidt om sensitive mennesker. Altså os der er særligt sensitive også kaldet HSP Highly Sensitive Person. Det er der nemlig mange der er, og der er også mange der ikke er klar over det. Jeg selv er en af dem der er særlig sensitiv og jeg har en dreng på 8 år som også…
Her er nøglen til at skabe resultater der holder! Kender du der.. Du har lige købt et par nye sko og du syntes bare, at de er helt fantastisk smukke! Du glæder dig til du skal have dem på første gang! Men… Så får du dem på og efter 1 time begynder fødderne at gøre ondt. Efter 2 timer kan…
Hvad skal du vælge? Er det svært at finde hoved og hale i om du skal vælge en coach, en psykoterapeut eller en som kan hjælpe dig med at forløse følelser (fx. en tankefeltterapeut)? Du behøver slet ikke at vælge! Jeg kombinerer nemlig alle 3 ting fuldstændig tilpasset dig og det du har behov for! Så uanset om du står…
I denne video taler jeg om hvad selvkærlighed er og hvorfor det ikke er det samme som selvforkælelse. (Du kan også læse indlægget herunder, hvis du foretrækker læsning fremfor lytning). Jeg giver dig også en konkret metode til, hvordan du kan øve dig i at elske dig selv på et dybere plan, fordi det er fuldstændig afgørende for, hvor lykkelig…
Har du også dårlige vaner eller mønstre, som du gerne vil slippe af med? Mange oplever at have prøvet at ændre en dårlig vane, kun for at falde tilbage i de gamle spor efter kort tid. Det kan føre til frustration og selvbebrejdelser, og spørgsmålet melder sig: Hvorfor er det så svært at forandre sig? Se videoen (eller læs indlægget)…
Kender du det der med, at du godt liiige kan sætte dine egne behov til side? Måske føler du endda, at du er nødt til det – at du slet ikke har noget valg? Og når du aldrig rigtigt derhen, hvor det er din tur til en pause?! Så se med i denne video (eller læs indlægget herunder), hvor jeg…
